Drie medailles op BK meerkamp met Belgische titel voor Dai Keïta
23 augustus 2021
Goud, zilver, brons en hoop mooie resultaten!
Zaterdagochtend begint het BK meerkamp traditioneel met cadetten dames, met de 80mH als eerste wedstrijd op het programma. Uma Goedseels en Gitte Bellemans liepen deze race met verve en zo was hun zeskamp succesvol van start gegaan. Dezelfde dag kwamen Uma en Gitte nog in actie in het hoogspringen, waar ze - onder toeziend oog van Yinthe- respectievelijk over 1m30 en 1m35 sprongen. De zonnige dag 1 werd daarna afgesloten met het kogelstoten.
Zondag waren de weergoden in Herve ons minder goed gezind. Met moeilijke weersomstandigheden en wispelturige wind werden er wisselende resultaten in het verspringen en speerwerpen neergezet. Moedig sloten Uma en Gitte hun zeskamp af met mooie resultaten in de 800m met als eindverdict een 11de en 13de plaats.
DCLA werd bij de scholieren meisjes vertegenwoordigd door Claire Jacobs en Noor Koekelkoren. Op de horden nam Noor een vlammende start. In dezelfde reeks liep Claire met haar vakantiebenen eveneens een mooie tijd. Daarna kropen ze met een ei in hun broek naar het hoogspringen, waar Claire en Noor - tegen hun eigen verwachtingen in - toch mooie hoogtes overschreden. Na 2 onderdelen volgde het kogelstoten. Claire Jacobs liet haar spierballen rollen en stootte de kogel voor het eerst over de 10m. Bij Noor verliep het kogelstoten wat moeizamer, na 2 ongeldige pogingen speelde ze op safe met een goede stand worp. Zaterdag sloten ze beide af met de 200m, vanuit de moeilijke baan 1 snelden ze naar stevige tijden.
Zondag ging het vervolg van hun zevenkamp van start met het verspringen. Ondanks de wisselvallige weersomstandigheden die de cadetten parten speelden, toonden Claire en Noor zich hier beter tegen bestand met een constante reeks verre sprongen. Aansluitend toonden ze beide hun technische vooruitgang in het speerwerpen met 2 persoonlijke records. Na zes proeven stond Noor in de kop van het klassement. In de afsluitende 800m wist ze met een dik persoonlijk record een bronzen medaille uit de brand te slepen. Ook Claire liep een sterke 800m en wist nog op te schuiven in het klassement naar een knappe 7de plek.
Naast de dames kwamen er ook 3 mannen van het meerkampteam in actie. We starten met Elie Bacari bij de junioren heren. Zaterdagochtend opende hij zijn tweede tienkamp van het seizoen op imponerende wijze. Na een verbluffende start verraste hij vriend en vijand met een indrukwekkende 10”92. De vooruitgang in zijn snelheid liet hij ook merken in het verspringen waar hij zijn PB aanscherpte tot 6m69.
Met een goed gevoel trok Elie naar het kogelstoten. Hier behaalde hij met 11m45 een degelijk, maar niet verhoopte resultaat. Gelukkig herpakte hij zich in het hoogspringen met veel mooie sprongen om tot een resultaat van 1m93 te komen. Dag 1 sloot hij af met een ontspannen 400m in 50'65". Met deze resem mooie prestaties veroverde Elie de leidersplaats in de competitie na dag 1.
Bij de start van dag 2 had Elie duidelijk nog last van de 400 de dag voordien. Door ver boven zijn pr te blijven op de 110mH liet hij wat belangrijke punten liggen. De transitie naar het discuswerpen na de horden is nooit makkelijk en dit werd snel duidelijk. Met een eerste ongeldige worp en vervolgens een worp van net over de 30m, kon Elie gelukkig de kastagnes uit het vuur halen in zijn 3e worp en bleef zijn 1e plaats in het klassement veilig. Het polsstokspringen, een discipline waar nog veel marge op zit voor Elie, liet hij mooie sprongen zien. De wisselende weersomstandigheden maakten het niet makkelijk, maar door vastberaden de controle te houden over zijn aanloop zette hij toch een degelijke prestatie neer. De concurrentie had duidelijk meer ervaring in het polsstokspringen en sloopt genadeloos dichterbij in het klassement. Met een gelijkaardige prestatie in het speerwerpen, een puike worp tegen de 50m, zou de eindstand in de meerkamp dus beslist worden tijdens de afsluitende 1500m. Met een 70-tal punten voorsprong had Elie wat marge om Milan van de Walle/DEIN te laten uitlopen maar na 800m brak de veer en ontstond er een klein gaatje dat een ontketende Milan uiteindelijk doortrok tot een heus gat. Het werd dus het 2e schavotje en een zilveren plak voor Elie.
Bij de scholieren heren stonden Jaan Verdegem en Dai Keita aan de start van hun eerste tienkamp ooit. Beiden begonnen goed met stabiele prestaties over de 100m en het verspringen. In het kogelstoten verbeterden ze beiden doorheen de wedstrijd en kwamen ze tot mooie persoonlijke besten. Op dit elan trokken ze verder naar het hoogspringen. Jaan die veruit als de kleinste en de lichtste aan de start van deze meerkamp stond bij de scholieren heren, liet dit niet aan zijn hart komen en vocht moedig voor elke hoogte. Met een knappe 1m50 toonde hij zich sterk weerbaar tussen het grote geweld van de rest van het gezelschap. Tussen de prestaties van dit gezelschap moeten we zeker ook de prestatie van Dai vermelden. Dai die de afgelopen jaren regelmatig geplaagd werd door groeipijnen, heeft dit jaar op een zeer stabiele en regelmatige manier kunnen trainen en de vruchten hiervan beginnen stilaan duidelijk te worden. Waar hij vorig jaar tijdens het BK meerkamp het hoogspringen moest verlaten met een prestatie van 1m77 (toenmalig persoonlijk beste), kwam hij dit jaar tot een zeer knappe sprong van 1m91! Met dit resultaat voerde Dai het klassement aan en stilaan maar zeker bouwde hij zijn voorsprong in de kop van het klassement uit door vanuit de buitenbaan in de afsluitende 400m bijna 2 seconden van zijn beste tijd af knijpen. Jaan liep in een eerdere reeks naar een mooie tijd op zijn 1e 400m ooit.
In hun eerste meerkamp was het duidelijk dat de toegevoegde 400m ten opzichte van vorig jaar zijn impact heeft op de tweede dag. Jaan die voor het eerst op de 110mH aantrad met de hoge horden, toonde een mooie opwarming. Jammer genoeg kwam hij te dicht op zijn 2e horde in de wedstrijd die hij vol raakte met de aanvalsvoet en hierdoor sterk moest corrigeren. Gelukkig kon hij zijn reeks uitlopen en toch nog wat punten bij elkaar sprokkelen. Dai kon met niet frisse benen een propere hordenkoers lopen. Door in de buurt te blijven van zijn beste tijd, begon Dai sterk aan dag twee. In het discuswerpen benaderde Dai opnieuw de 40m en naast hem verbeterde Jaan zijn persoonlijk beste met enkele meters. Het polsstokspringen werd natuurlijk een uitdaging in de wisselende omstandigheden maar dit lieten Jaan en Dai niet aan hun hart komen. Jaan liet technisch zijn beste sprongen ooit zien wat hem bij de verplichte aanvangshoogte over een nieuw persoonlijk beste hielp. Zelfs de volgende hoogte bleek geen probleem te zijn dankzij dit technisch hoogstandje. Dai begon een hele poos later de competitie op 3m40. Ondanks de wind die was komen opzetten en een hevige regenbui die ervoor zorgde dat de mat net niet in een zwembad was omgevormd, bleef Dai regelmatig in het ritme van zijn aanloop. De combinatie van een kletsnatte mat en een guur windje speelden hem duidelijk parten om zichzelf warm te houden waardoor hij het polsstokonderdeel moest verlaten na de hoogte van 3m60 te overschrijden. Dai was niet de enige die last had van de omstandigheden waardoor de directe dreiging van gelegenheids-meerkamper Victor Priem/AVR – polsstokspecialist – beperkt bleef. Na het polsstokspringen had Dai nog een voorsprong van een 100-tal punten als leider van het klassement. Met een worp in de buurt van de 40m verweerde Dai zich kranig maar een ontkende Victor schudde een worp uit van bijna 55m uit de mouw in zijn laatste poging waardoor de rollen voor de 1500m omgedraaid werden. In de achtergrond worstelde Jaan ondertussen met de sterke tegenwind die er voor zorgde dat de speren moeilijk met de punt naar beneden vielen. Met zijn eerste twee pogingen die ongeldig verklaard werden, raapte hij met succes de moed bij elkaar voor zijn derde poging waarin hij opnieuw de 30m grens benaderde die hij voor het eerst overschreden had ter gelegenheid van het Vlaams kampioenschap vorige week.
Voor de afsluitende 1500m stond Dai een 130-tal punten achter op Victor. Doorlopen was dus de boodschap. Door verstandig te starten en een wagonnetje te kunnen aanhangen bij een treintje wat zich na de eerste 150m al vormde, was Dai goed gelanceerd. Voor Jaan ging het eerste treintje te snel en hij sloot aan bij een tweede treintje dat een stukje trager ging. In dit treintje liep hij in het gezelschap van Victor die op kop stond in het klassement. De voorsprong van het eerste treintje werd groter en Dai kon makkelijk mee schuiven. In de achtergrond bleef Jaan goed meelopen met het tweede treintje maar moest Victor afhaken. De voorsprong van Dai op Victor werd groter met elke ronde die afgelegd werd. Finishen deden Dai en Jaan respectievelijk in de eindspurt van hun treintje. Victor was ondertussen volledig weggezakt en de voorsprong van Dai was ruim voldoende om terug de kop van het klassement over te nemen! Dai en Jaan mogen tevreden terugkijken naar een sterk weekend vol uitdagingen die ze beiden met veel moed aangingen. Jaan, als kleinste en lichtste van het scholieren gezelschap, mocht het klassement afsluiten maar heeft over het weekend duidelijk het respect van zijn kompanen afgedwongen. Dai, als eerste jaar, kreeg zijn revanche voor het BK meerkamp van vorig jaar bij de cadetten waar hij niet over zijn aanvangshoogte geraakte in het polsstokspringen toen hij op kop stond in het klassement en kaapte zowaar de gouden plak weg! Proficiat Dai!
De resultaten van het afgelopen weekend zijn natuurlijk maar een reflectie van het harde werk wat het afgelopen jaar is geleverd binnen het meerkampteam. Gelukkig kon coach Arne rekenen op de hulp van Yinthe Sas en Tuur van Puyvelde voor het begeleiden van de vele aanwezige atleten van DCLA. Ook veel dank aan de aanwezige supporters die zich gemobiliseerd hebben voor het vervoer en ondersteunen van de aanwezige atleten.
Quote van het weekend:
“Matig” – Dai, grinnikend met een brede glimlach en al neerkijkend vanop het hoogste schavotje, met de zilveren plak van Elie in zijn hand en leunend met de andere arm op de schouder van Elie.
Het meerkampteam
Overzicht van de resultaten (PR voor meerkamp):
Zaterdagochtend begint het BK meerkamp traditioneel met cadetten dames, met de 80mH als eerste wedstrijd op het programma. Uma Goedseels en Gitte Bellemans liepen deze race met verve en zo was hun zeskamp succesvol van start gegaan. Dezelfde dag kwamen Uma en Gitte nog in actie in het hoogspringen, waar ze - onder toeziend oog van Yinthe- respectievelijk over 1m30 en 1m35 sprongen. De zonnige dag 1 werd daarna afgesloten met het kogelstoten.
Zondag waren de weergoden in Herve ons minder goed gezind. Met moeilijke weersomstandigheden en wispelturige wind werden er wisselende resultaten in het verspringen en speerwerpen neergezet. Moedig sloten Uma en Gitte hun zeskamp af met mooie resultaten in de 800m met als eindverdict een 11de en 13de plaats.
DCLA werd bij de scholieren meisjes vertegenwoordigd door Claire Jacobs en Noor Koekelkoren. Op de horden nam Noor een vlammende start. In dezelfde reeks liep Claire met haar vakantiebenen eveneens een mooie tijd. Daarna kropen ze met een ei in hun broek naar het hoogspringen, waar Claire en Noor - tegen hun eigen verwachtingen in - toch mooie hoogtes overschreden. Na 2 onderdelen volgde het kogelstoten. Claire Jacobs liet haar spierballen rollen en stootte de kogel voor het eerst over de 10m. Bij Noor verliep het kogelstoten wat moeizamer, na 2 ongeldige pogingen speelde ze op safe met een goede stand worp. Zaterdag sloten ze beide af met de 200m, vanuit de moeilijke baan 1 snelden ze naar stevige tijden.
Zondag ging het vervolg van hun zevenkamp van start met het verspringen. Ondanks de wisselvallige weersomstandigheden die de cadetten parten speelden, toonden Claire en Noor zich hier beter tegen bestand met een constante reeks verre sprongen. Aansluitend toonden ze beide hun technische vooruitgang in het speerwerpen met 2 persoonlijke records. Na zes proeven stond Noor in de kop van het klassement. In de afsluitende 800m wist ze met een dik persoonlijk record een bronzen medaille uit de brand te slepen. Ook Claire liep een sterke 800m en wist nog op te schuiven in het klassement naar een knappe 7de plek.
Naast de dames kwamen er ook 3 mannen van het meerkampteam in actie. We starten met Elie Bacari bij de junioren heren. Zaterdagochtend opende hij zijn tweede tienkamp van het seizoen op imponerende wijze. Na een verbluffende start verraste hij vriend en vijand met een indrukwekkende 10”92. De vooruitgang in zijn snelheid liet hij ook merken in het verspringen waar hij zijn PB aanscherpte tot 6m69.
Met een goed gevoel trok Elie naar het kogelstoten. Hier behaalde hij met 11m45 een degelijk, maar niet verhoopte resultaat. Gelukkig herpakte hij zich in het hoogspringen met veel mooie sprongen om tot een resultaat van 1m93 te komen. Dag 1 sloot hij af met een ontspannen 400m in 50'65". Met deze resem mooie prestaties veroverde Elie de leidersplaats in de competitie na dag 1.
Bij de start van dag 2 had Elie duidelijk nog last van de 400 de dag voordien. Door ver boven zijn pr te blijven op de 110mH liet hij wat belangrijke punten liggen. De transitie naar het discuswerpen na de horden is nooit makkelijk en dit werd snel duidelijk. Met een eerste ongeldige worp en vervolgens een worp van net over de 30m, kon Elie gelukkig de kastagnes uit het vuur halen in zijn 3e worp en bleef zijn 1e plaats in het klassement veilig. Het polsstokspringen, een discipline waar nog veel marge op zit voor Elie, liet hij mooie sprongen zien. De wisselende weersomstandigheden maakten het niet makkelijk, maar door vastberaden de controle te houden over zijn aanloop zette hij toch een degelijke prestatie neer. De concurrentie had duidelijk meer ervaring in het polsstokspringen en sloopt genadeloos dichterbij in het klassement. Met een gelijkaardige prestatie in het speerwerpen, een puike worp tegen de 50m, zou de eindstand in de meerkamp dus beslist worden tijdens de afsluitende 1500m. Met een 70-tal punten voorsprong had Elie wat marge om Milan van de Walle/DEIN te laten uitlopen maar na 800m brak de veer en ontstond er een klein gaatje dat een ontketende Milan uiteindelijk doortrok tot een heus gat. Het werd dus het 2e schavotje en een zilveren plak voor Elie.
Bij de scholieren heren stonden Jaan Verdegem en Dai Keita aan de start van hun eerste tienkamp ooit. Beiden begonnen goed met stabiele prestaties over de 100m en het verspringen. In het kogelstoten verbeterden ze beiden doorheen de wedstrijd en kwamen ze tot mooie persoonlijke besten. Op dit elan trokken ze verder naar het hoogspringen. Jaan die veruit als de kleinste en de lichtste aan de start van deze meerkamp stond bij de scholieren heren, liet dit niet aan zijn hart komen en vocht moedig voor elke hoogte. Met een knappe 1m50 toonde hij zich sterk weerbaar tussen het grote geweld van de rest van het gezelschap. Tussen de prestaties van dit gezelschap moeten we zeker ook de prestatie van Dai vermelden. Dai die de afgelopen jaren regelmatig geplaagd werd door groeipijnen, heeft dit jaar op een zeer stabiele en regelmatige manier kunnen trainen en de vruchten hiervan beginnen stilaan duidelijk te worden. Waar hij vorig jaar tijdens het BK meerkamp het hoogspringen moest verlaten met een prestatie van 1m77 (toenmalig persoonlijk beste), kwam hij dit jaar tot een zeer knappe sprong van 1m91! Met dit resultaat voerde Dai het klassement aan en stilaan maar zeker bouwde hij zijn voorsprong in de kop van het klassement uit door vanuit de buitenbaan in de afsluitende 400m bijna 2 seconden van zijn beste tijd af knijpen. Jaan liep in een eerdere reeks naar een mooie tijd op zijn 1e 400m ooit.
In hun eerste meerkamp was het duidelijk dat de toegevoegde 400m ten opzichte van vorig jaar zijn impact heeft op de tweede dag. Jaan die voor het eerst op de 110mH aantrad met de hoge horden, toonde een mooie opwarming. Jammer genoeg kwam hij te dicht op zijn 2e horde in de wedstrijd die hij vol raakte met de aanvalsvoet en hierdoor sterk moest corrigeren. Gelukkig kon hij zijn reeks uitlopen en toch nog wat punten bij elkaar sprokkelen. Dai kon met niet frisse benen een propere hordenkoers lopen. Door in de buurt te blijven van zijn beste tijd, begon Dai sterk aan dag twee. In het discuswerpen benaderde Dai opnieuw de 40m en naast hem verbeterde Jaan zijn persoonlijk beste met enkele meters. Het polsstokspringen werd natuurlijk een uitdaging in de wisselende omstandigheden maar dit lieten Jaan en Dai niet aan hun hart komen. Jaan liet technisch zijn beste sprongen ooit zien wat hem bij de verplichte aanvangshoogte over een nieuw persoonlijk beste hielp. Zelfs de volgende hoogte bleek geen probleem te zijn dankzij dit technisch hoogstandje. Dai begon een hele poos later de competitie op 3m40. Ondanks de wind die was komen opzetten en een hevige regenbui die ervoor zorgde dat de mat net niet in een zwembad was omgevormd, bleef Dai regelmatig in het ritme van zijn aanloop. De combinatie van een kletsnatte mat en een guur windje speelden hem duidelijk parten om zichzelf warm te houden waardoor hij het polsstokonderdeel moest verlaten na de hoogte van 3m60 te overschrijden. Dai was niet de enige die last had van de omstandigheden waardoor de directe dreiging van gelegenheids-meerkamper Victor Priem/AVR – polsstokspecialist – beperkt bleef. Na het polsstokspringen had Dai nog een voorsprong van een 100-tal punten als leider van het klassement. Met een worp in de buurt van de 40m verweerde Dai zich kranig maar een ontkende Victor schudde een worp uit van bijna 55m uit de mouw in zijn laatste poging waardoor de rollen voor de 1500m omgedraaid werden. In de achtergrond worstelde Jaan ondertussen met de sterke tegenwind die er voor zorgde dat de speren moeilijk met de punt naar beneden vielen. Met zijn eerste twee pogingen die ongeldig verklaard werden, raapte hij met succes de moed bij elkaar voor zijn derde poging waarin hij opnieuw de 30m grens benaderde die hij voor het eerst overschreden had ter gelegenheid van het Vlaams kampioenschap vorige week.
Voor de afsluitende 1500m stond Dai een 130-tal punten achter op Victor. Doorlopen was dus de boodschap. Door verstandig te starten en een wagonnetje te kunnen aanhangen bij een treintje wat zich na de eerste 150m al vormde, was Dai goed gelanceerd. Voor Jaan ging het eerste treintje te snel en hij sloot aan bij een tweede treintje dat een stukje trager ging. In dit treintje liep hij in het gezelschap van Victor die op kop stond in het klassement. De voorsprong van het eerste treintje werd groter en Dai kon makkelijk mee schuiven. In de achtergrond bleef Jaan goed meelopen met het tweede treintje maar moest Victor afhaken. De voorsprong van Dai op Victor werd groter met elke ronde die afgelegd werd. Finishen deden Dai en Jaan respectievelijk in de eindspurt van hun treintje. Victor was ondertussen volledig weggezakt en de voorsprong van Dai was ruim voldoende om terug de kop van het klassement over te nemen! Dai en Jaan mogen tevreden terugkijken naar een sterk weekend vol uitdagingen die ze beiden met veel moed aangingen. Jaan, als kleinste en lichtste van het scholieren gezelschap, mocht het klassement afsluiten maar heeft over het weekend duidelijk het respect van zijn kompanen afgedwongen. Dai, als eerste jaar, kreeg zijn revanche voor het BK meerkamp van vorig jaar bij de cadetten waar hij niet over zijn aanvangshoogte geraakte in het polsstokspringen toen hij op kop stond in het klassement en kaapte zowaar de gouden plak weg! Proficiat Dai!
De resultaten van het afgelopen weekend zijn natuurlijk maar een reflectie van het harde werk wat het afgelopen jaar is geleverd binnen het meerkampteam. Gelukkig kon coach Arne rekenen op de hulp van Yinthe Sas en Tuur van Puyvelde voor het begeleiden van de vele aanwezige atleten van DCLA. Ook veel dank aan de aanwezige supporters die zich gemobiliseerd hebben voor het vervoer en ondersteunen van de aanwezige atleten.
Quote van het weekend:
“Matig” – Dai, grinnikend met een brede glimlach en al neerkijkend vanop het hoogste schavotje, met de zilveren plak van Elie in zijn hand en leunend met de andere arm op de schouder van Elie.
Het meerkampteam
Overzicht van de resultaten (PR voor meerkamp):
