PK jun/sen en vooruitblik op de Interclubs
Kessel-lo, 30 april 2018
Voor atleten en trainers is het in de meeste gevallen de eerste conditietest voor het nieuwe zomerseizoen. Voor de clubbestuurders vormt de Provinciale titelstrijd de eerste grote troepenschouw voor de Interclubs en de Beker van Vlaanderen. Enkele van onze toppers gaven al blijk van uitstekende vorm. Ook konden we enkele aansprekende persoonlijke records noteren. De zomer van 2018 is onder een gunstig gesternte van start gegaan.
First things first : blikvanger van dit PK-weekend is ongetwijfeld Ben Broeders. Onze polsstokspringer verzekerde er zich dank zij verbluffende 5,59m alvast van een ticket voor de Europese Kampioenschappen in Berlijn. Zijn pogingen op 5,72m laten er geen twijfel over bestaan dat Ben dit jaar ook het nationale record in deze discipline in het vizier heeft. Thomas Van Nuffelen toonde zich met 4,60m ook van zijn betere kant.
Onze sprinters lieten ook al van zich spreken. Wat een aanwinst is die Andreas Vranken toch : in kille en winderige omstandigheden stond de nochtans pittige tegenstand niet eens op de foto van de kortste sprint. Met 10,67 flirt Andreas zo al met een 33 jaar oud DCLA clubrecord (10,63). Andreas wil maar graag beide sprintafstanden combineren op de Interclub. “Ik ben echt benieuwd wat ik waard ben over 200m. Op de Interclub kan je dat sowieso in een toprace bewijzen.” Trainingspartners Tim Rummens en Kevin Dotremont blonken uit over 400m. Met 47,61 en 48,22 doen ze amper fracties van een seconde minder goed dan hun seizoensbesten van 2017. Tim bevestigde op zondag met 51,67 over 400m horden in het Heizelstadion en blaakt van ambitie om in de volgende weken nog beter te doen.
Bram Luycx is een vaste waarde in de DCLA-sprint en overtuigde vooral met PK-winst in de 200m in 22,57. Kasper Torfs boekte PK-winst met 11,32 in de 100m, maar is door studieverplichtingen helaas niet beschikbaar voor de Interclub. Onze juniors lieten zich ook niet onbetuigd. Lander Van Belleghem (11,50 en 22,96) en Alpha Boye (11,74 en 23,33) surfen mee op de positieve sprintconjunctuur bij DCLA. Maxime Lermyte haalt nog trainingsachterstand op en met 22,96 over 200m heeft hij alvast een eerste mijlpaal van die comeback gezet. Seppe Depuydt liep in de B-reeks over 400m naar fraaie solo-winst in 51,78.
Bij de werpers zetten we graag Edwin Nys in de schijnwerpers. Met 53,39m in het discuswerpen – en nog verschillende 52m+ worpen – tekent Edwin voor een voortreffelijk seizoensdebuut. Ilya Defrère liet op Paasstage al een discus-PR noteren maar toonde zich minder opgezet met 15,58m met de kogel op het PK. Revanche op de Interclub hé Ilya ? Bart Narmon schroefde zijn PR met de kogel met 33cm op naar 13,16m. Juniors Kasper Verbeylen (14,95m) en Lucas Grobbel pakten titels met kogel en discus. Met 41,41m rukt Lucas meteen op naar plaats 6 op de DCLA-ranglijst aller tijden bij de juniors.
Arne Broeders en Jacob Grobbel zijn vrienden en trainingspartners, maar ook sportieve rivalen in het speerwerpen. Arne trok op het PK nipt het laken naar zich toe met puike 63,05m tegen 62,54m voor Jacob. Voorlopig krijgt Arne een startbewijs voor de Interclub, maar er is nog een week te gaan vóór de definitieve selectie.
Dries Basemans en John Heymans maakten er in de 1500m een commando-actie van : Dries legde van bij de start een verschroeiend tempo op. Naast vele anderen moest ook Dieter Aerssens daar na 1000m de prijs voor betalen. Bij de bel nam John zelf het heft in handen en hij finishte als tweede in puike 3,55,55. Dries klampte nog flink aan en klokte 3,56,56. Op de Interclub zijn John (3000m) en Dries (5000m) de logische keuzes voor het langere werk. Met de basissnelheid van deze toppers zit het alvast goed. In een taktische 800m toonde Dieter Aerssens zich de beste DCLA-er met 2,00,33. Fabian Cuypers was de beste junior in de 5000m (15,53,83) en bleef seniors Milan Augustijns en Ashenafi Bulle nipt voor.
Bij de vrouwen waren de 800m en het discuswerpen de meest meeslepende DCLA-disciplines van het voorbije weekend. Jill Emmerzaal was als tweede in de uitslag met 47,19m de beste DCLA-ster in de cirkel. Cato Grobbel werd derde met mooi PR van 42,65m. Anne Van Suijdam deed centimeters beter dan haar vorige PR (31,86m). Bij de scholieren wierp Elena Defrère met 43.90m en met de even zware 1kg-schijf ook al een PR.
In de 800m bij de juniors mikte Mirte Fannes op een snelle chrono en hoopte ze om zo de sterke tegenstand murw te lopen. Hanne Van Loock bleef het door Mirte opgelegde hoge tempo echter volgen en liep dank zij scherpe eindsprint naar PK-winst. Met fikse PR’s van 2,12,74 en 2,13,07 mogen Mirte en Hanne allebei trots zijn op deze topprestatie. Seniore Marija Stojchewska liet 2,32,57 noteren.
Met 1,59m in het hoogspringen onderstreepte Hanne Van Loock dat ze conditioneel helemaal op scherp staat. Ayla Vandeput had minder foutsprongen en won dit hoogspringen bij de juniors met 1,59m (PR). Bij de seniores ging de winst naar Heleen Verstreken (1,62m) die Interclub-titularis is voor deze discipline.
In de 1500m zorgde Nathalie Debeukelaer voor het aanvangstempo. Een groepje van 3 atleten scheidde zich af. In de slotronde plaatste Mona Rahme een beslissende versnelling die haar PK-winst opleverde (4,55,33). Nathalie bleef mooi tweede in 5,00,44. Zelfde scenario in de 3000m waar Eva Galle de rol van tempomaakster op zich nam. Toen Yewbdar Denys Eva aan de leiding afloste kreeg onze marathonspecialiste het echter moeilijk en viel ze uit de kopgroep weg. Yewbdar ging onvervaard door en met enkele bijkomende versnellingen schudde ze ook de laatste tegenstanders af in deze boeiende race. Yewbdar bekroonde haar indrukwekkende prestatie met de PK-titel in 10,29,39. Eva Galle was teleurgesteld 6° in 10,52,36. Verderop liepen ook nog Lise Van Lierop (11,46,19) en juniore Kyra Dierickx (12,18,83) deze wedstrijd uit.
In de sprint behaalde Luna Geudens de dubbelslag over 100m en 200m bij de juniors. De chrono’s van 12,94 en 27,17 werden evenwel bij forse tegenwind gelopen. Luna is zeker klaar om bij de Interclub de sprintkleuren van DCLA hoog te houden. Aymara Taillieu (13,77) en Hasse Rombouts (14,34 en 29,16) bonden ook hun sprintspikes aan.
In de 400m tekende Enya Voet voor één van de mooiste prestaties van de namiddag. Enya hield in de eerste wedstrijdhelft twee sterke atleten in het vizier en hield haar ritme en sierlijke foulée lang genoeg aan om iedereen voorbij te stormen in de rechte lijn. Met 59,42 begint Enya uitstekend en boordevol vertrouwen aan haar zomerseizoen. Juniore Anke Vermaelen kwam in winderige omstandigheden tot 66,40.
In het speerwerpen rekenen we voor de Interclub op Maaike Neefs die op dit PK met 32,81m haar PR tot op 1cm benaderde. Laura Quirin overschreed wel degelijk haar aanvangshoogte maar de wind deed haar stok tegen de lat vallen. Polsstokspringen staat niet op programma van de Interclub in Ereklasse VAL, maar Laura en Elien Vekemans zijn op andere proeven zeker waardevol en inzetbaar.
Volledige uitslagen van dit PK vind je elders op de DCLA-website.
Vooruitblik op de Interclub volgt eerstdaags en na afloop van de wedstrijden op 1 mei in Oordegem, Herentals en Luik waar nog heel wat DCLA-atleten present geven.
First things first : blikvanger van dit PK-weekend is ongetwijfeld Ben Broeders. Onze polsstokspringer verzekerde er zich dank zij verbluffende 5,59m alvast van een ticket voor de Europese Kampioenschappen in Berlijn. Zijn pogingen op 5,72m laten er geen twijfel over bestaan dat Ben dit jaar ook het nationale record in deze discipline in het vizier heeft. Thomas Van Nuffelen toonde zich met 4,60m ook van zijn betere kant.
Onze sprinters lieten ook al van zich spreken. Wat een aanwinst is die Andreas Vranken toch : in kille en winderige omstandigheden stond de nochtans pittige tegenstand niet eens op de foto van de kortste sprint. Met 10,67 flirt Andreas zo al met een 33 jaar oud DCLA clubrecord (10,63). Andreas wil maar graag beide sprintafstanden combineren op de Interclub. “Ik ben echt benieuwd wat ik waard ben over 200m. Op de Interclub kan je dat sowieso in een toprace bewijzen.” Trainingspartners Tim Rummens en Kevin Dotremont blonken uit over 400m. Met 47,61 en 48,22 doen ze amper fracties van een seconde minder goed dan hun seizoensbesten van 2017. Tim bevestigde op zondag met 51,67 over 400m horden in het Heizelstadion en blaakt van ambitie om in de volgende weken nog beter te doen.
Bram Luycx is een vaste waarde in de DCLA-sprint en overtuigde vooral met PK-winst in de 200m in 22,57. Kasper Torfs boekte PK-winst met 11,32 in de 100m, maar is door studieverplichtingen helaas niet beschikbaar voor de Interclub. Onze juniors lieten zich ook niet onbetuigd. Lander Van Belleghem (11,50 en 22,96) en Alpha Boye (11,74 en 23,33) surfen mee op de positieve sprintconjunctuur bij DCLA. Maxime Lermyte haalt nog trainingsachterstand op en met 22,96 over 200m heeft hij alvast een eerste mijlpaal van die comeback gezet. Seppe Depuydt liep in de B-reeks over 400m naar fraaie solo-winst in 51,78.
Bij de werpers zetten we graag Edwin Nys in de schijnwerpers. Met 53,39m in het discuswerpen – en nog verschillende 52m+ worpen – tekent Edwin voor een voortreffelijk seizoensdebuut. Ilya Defrère liet op Paasstage al een discus-PR noteren maar toonde zich minder opgezet met 15,58m met de kogel op het PK. Revanche op de Interclub hé Ilya ? Bart Narmon schroefde zijn PR met de kogel met 33cm op naar 13,16m. Juniors Kasper Verbeylen (14,95m) en Lucas Grobbel pakten titels met kogel en discus. Met 41,41m rukt Lucas meteen op naar plaats 6 op de DCLA-ranglijst aller tijden bij de juniors.
Arne Broeders en Jacob Grobbel zijn vrienden en trainingspartners, maar ook sportieve rivalen in het speerwerpen. Arne trok op het PK nipt het laken naar zich toe met puike 63,05m tegen 62,54m voor Jacob. Voorlopig krijgt Arne een startbewijs voor de Interclub, maar er is nog een week te gaan vóór de definitieve selectie.
Dries Basemans en John Heymans maakten er in de 1500m een commando-actie van : Dries legde van bij de start een verschroeiend tempo op. Naast vele anderen moest ook Dieter Aerssens daar na 1000m de prijs voor betalen. Bij de bel nam John zelf het heft in handen en hij finishte als tweede in puike 3,55,55. Dries klampte nog flink aan en klokte 3,56,56. Op de Interclub zijn John (3000m) en Dries (5000m) de logische keuzes voor het langere werk. Met de basissnelheid van deze toppers zit het alvast goed. In een taktische 800m toonde Dieter Aerssens zich de beste DCLA-er met 2,00,33. Fabian Cuypers was de beste junior in de 5000m (15,53,83) en bleef seniors Milan Augustijns en Ashenafi Bulle nipt voor.
Bij de vrouwen waren de 800m en het discuswerpen de meest meeslepende DCLA-disciplines van het voorbije weekend. Jill Emmerzaal was als tweede in de uitslag met 47,19m de beste DCLA-ster in de cirkel. Cato Grobbel werd derde met mooi PR van 42,65m. Anne Van Suijdam deed centimeters beter dan haar vorige PR (31,86m). Bij de scholieren wierp Elena Defrère met 43.90m en met de even zware 1kg-schijf ook al een PR.
In de 800m bij de juniors mikte Mirte Fannes op een snelle chrono en hoopte ze om zo de sterke tegenstand murw te lopen. Hanne Van Loock bleef het door Mirte opgelegde hoge tempo echter volgen en liep dank zij scherpe eindsprint naar PK-winst. Met fikse PR’s van 2,12,74 en 2,13,07 mogen Mirte en Hanne allebei trots zijn op deze topprestatie. Seniore Marija Stojchewska liet 2,32,57 noteren.
Met 1,59m in het hoogspringen onderstreepte Hanne Van Loock dat ze conditioneel helemaal op scherp staat. Ayla Vandeput had minder foutsprongen en won dit hoogspringen bij de juniors met 1,59m (PR). Bij de seniores ging de winst naar Heleen Verstreken (1,62m) die Interclub-titularis is voor deze discipline.
In de 1500m zorgde Nathalie Debeukelaer voor het aanvangstempo. Een groepje van 3 atleten scheidde zich af. In de slotronde plaatste Mona Rahme een beslissende versnelling die haar PK-winst opleverde (4,55,33). Nathalie bleef mooi tweede in 5,00,44. Zelfde scenario in de 3000m waar Eva Galle de rol van tempomaakster op zich nam. Toen Yewbdar Denys Eva aan de leiding afloste kreeg onze marathonspecialiste het echter moeilijk en viel ze uit de kopgroep weg. Yewbdar ging onvervaard door en met enkele bijkomende versnellingen schudde ze ook de laatste tegenstanders af in deze boeiende race. Yewbdar bekroonde haar indrukwekkende prestatie met de PK-titel in 10,29,39. Eva Galle was teleurgesteld 6° in 10,52,36. Verderop liepen ook nog Lise Van Lierop (11,46,19) en juniore Kyra Dierickx (12,18,83) deze wedstrijd uit.
In de sprint behaalde Luna Geudens de dubbelslag over 100m en 200m bij de juniors. De chrono’s van 12,94 en 27,17 werden evenwel bij forse tegenwind gelopen. Luna is zeker klaar om bij de Interclub de sprintkleuren van DCLA hoog te houden. Aymara Taillieu (13,77) en Hasse Rombouts (14,34 en 29,16) bonden ook hun sprintspikes aan.
In de 400m tekende Enya Voet voor één van de mooiste prestaties van de namiddag. Enya hield in de eerste wedstrijdhelft twee sterke atleten in het vizier en hield haar ritme en sierlijke foulée lang genoeg aan om iedereen voorbij te stormen in de rechte lijn. Met 59,42 begint Enya uitstekend en boordevol vertrouwen aan haar zomerseizoen. Juniore Anke Vermaelen kwam in winderige omstandigheden tot 66,40.
In het speerwerpen rekenen we voor de Interclub op Maaike Neefs die op dit PK met 32,81m haar PR tot op 1cm benaderde. Laura Quirin overschreed wel degelijk haar aanvangshoogte maar de wind deed haar stok tegen de lat vallen. Polsstokspringen staat niet op programma van de Interclub in Ereklasse VAL, maar Laura en Elien Vekemans zijn op andere proeven zeker waardevol en inzetbaar.
Volledige uitslagen van dit PK vind je elders op de DCLA-website.
Vooruitblik op de Interclub volgt eerstdaags en na afloop van de wedstrijden op 1 mei in Oordegem, Herentals en Luik waar nog heel wat DCLA-atleten present geven.
Ivo H
