Pieter Sisk met 9e prestatie allertijden
Ben bevestigt met sprong over 5m51
Jonathan Keirse op weg naar mooie prestatie
Wout Van Lierop met PR
Opnieuw CR voor Pieter Sisk op 800m
Oordegem, 28 mei 2016
Pieter duikt met een tijd van 1’51”70 onder het selectieminimum voor het EKU18. Hij komt hiermee op een 9e plaats in de top 10 aller tijden. Ook op de 5000m werden 3 sterke nieuwe persoonlijke records opgetekend. Jean-Pierre Weerts liep de snelste tijd met 13’46”57. Lucas Van Assche finishte in 13’55”59 en trainingsmaat Dries Basemans wist zijn PR het sterkst bij te stellen tot 14’08”49.
Pieter zet met zijn tijd niet alleen een nieuw CR op de tabellen, hij komt hiermee ook op een 9e plaats in de top 10 aller tijden. Een tabel waar nu maar liefst 3 scholieren van zijn geboortejaar instaan. Dit sterke geboortejaar heeft als gevolg dat zelfs deze schitterende tijd voorlopig nog geen selectie oplevert voor het EK, slechts 2 atleten worden uitgezonden per proef.
Ook Jonathan Keirse liep een zeer sterke 800m. Hij verbeterde zijn PR tot 2’01”52. Een tijd die hem bij de cadetten op de 3e plaats brengt in de huidige jaarranglijsten. Jonathan liep in een van de 20 voortreffelijk ingedeelde en gehaasde reeksen naar een tussentijd van 59” en hield goed stand in de 2e wedstrijdhelft.
Wout Van Lierop wist eveneens zijn PR bij te stellen tot 2’05”96. Stijn Baeten startte in het hoofdprogramma van de 800m. Hij kon het hoge tempo van deze race niet helemaal bijbenen en finishte in 1’49”45.
In de damesreeksen kwam Eline Deboth uit in de snelste reeks van het voorprogramma. Ook Eline had het niet makkelijk om het tempo van deze reeks te volgen maar zette toch een mooie 2’14”88 neer. Charlotte Sijmens nam de start in de volgende reeks. Zij wist met een sterke eindsprint op de 3e plaats te finishen in deze reeks in 2’15”26.
Ook scholieren Louise Craemers, Anouck Houben en Luka Augustijns stonden aan de start van de 800m. Louise ging heel voortvarend van start in het spoor van de haas maar kreeg het daardoor zeer moeilijk in de 2e ronde. Anouck werd de afgelopen week nog geplaagd door een verkoudheid en mistte daardoor frisheid in de laatste 200m. Louise finishte in 2’24”21, Anouck klokte af op 2’26”23. Luka finishte in 2’55”31.
Ben Broeders bevestigd zijn selectie van vorige week met opnieuw een sprong over 5m51. Ben deed na zijn succesvolle sprong over 5m51 nog 2 zeer verdienstelijke pogingen op BR en Olympische limiethoogte van 5m71. Voorlopig lukte dit nog niet, maar zelfs deze hoogte ligt duidelijk nog in het bereik van Ben. Trainingsmaatje Frederick Ausloos kon het ritme niet helemaal vinden en liet 4m81 als hoogste sprong optekenen.
In het hoofdprogramma ging Ali Hamdi op zoek naar de limiet voor het EK in de 1500m. Hij liep met een tijd van 3’43”35 opnieuw sneller dan vorige week in Nijmegen maar komt nog 4” te kort voor de selectielimiet. Laurens Vanderlinden liep een mooie 9’30”41 op de 3000 steeple. Een sterk resultaat na een zware stageperiode. Hanne Claes deed de dubbel 100-200 en kwam tot resp. 12.14 en 24.23.
In het naprogramma 2 moedigen die tot pas na 23u in de reeksen van de 1500m van start gingen. Guillaume Grimard liep een nieuw PR van 4’01”56 op dit late uur. Simon D’Hoore finishte in 4’04”65.
Ook een PR was er voor Bo Brasseur in de 200. Met 25”08 komt zij nu dicht in de buurt van 25”. Ook Alpha Boye liep een nieuw PR met een tijd van 23”60. Eerder op de dag was hij reeds aan de slag op de 100m waar hij 11”63 liep. Nog vroege vogels waren Stephanie Herssens, Regine Rutsaert en Stijn De Wit die aan de slag waren in de 400m. Stephanie liep 57”47, Regine 60”34 en Stijn 51”29.
Ilya Defrere mocht met de grote jongens in de discuskooi en kwam met de zware seniorendiscus tot 40m83.
Ook Jonathan Keirse liep een zeer sterke 800m. Hij verbeterde zijn PR tot 2’01”52. Een tijd die hem bij de cadetten op de 3e plaats brengt in de huidige jaarranglijsten. Jonathan liep in een van de 20 voortreffelijk ingedeelde en gehaasde reeksen naar een tussentijd van 59” en hield goed stand in de 2e wedstrijdhelft.
Wout Van Lierop wist eveneens zijn PR bij te stellen tot 2’05”96. Stijn Baeten startte in het hoofdprogramma van de 800m. Hij kon het hoge tempo van deze race niet helemaal bijbenen en finishte in 1’49”45.
In de damesreeksen kwam Eline Deboth uit in de snelste reeks van het voorprogramma. Ook Eline had het niet makkelijk om het tempo van deze reeks te volgen maar zette toch een mooie 2’14”88 neer. Charlotte Sijmens nam de start in de volgende reeks. Zij wist met een sterke eindsprint op de 3e plaats te finishen in deze reeks in 2’15”26.
Ook scholieren Louise Craemers, Anouck Houben en Luka Augustijns stonden aan de start van de 800m. Louise ging heel voortvarend van start in het spoor van de haas maar kreeg het daardoor zeer moeilijk in de 2e ronde. Anouck werd de afgelopen week nog geplaagd door een verkoudheid en mistte daardoor frisheid in de laatste 200m. Louise finishte in 2’24”21, Anouck klokte af op 2’26”23. Luka finishte in 2’55”31.
Ben Broeders bevestigd zijn selectie van vorige week met opnieuw een sprong over 5m51. Ben deed na zijn succesvolle sprong over 5m51 nog 2 zeer verdienstelijke pogingen op BR en Olympische limiethoogte van 5m71. Voorlopig lukte dit nog niet, maar zelfs deze hoogte ligt duidelijk nog in het bereik van Ben. Trainingsmaatje Frederick Ausloos kon het ritme niet helemaal vinden en liet 4m81 als hoogste sprong optekenen.
In het hoofdprogramma ging Ali Hamdi op zoek naar de limiet voor het EK in de 1500m. Hij liep met een tijd van 3’43”35 opnieuw sneller dan vorige week in Nijmegen maar komt nog 4” te kort voor de selectielimiet. Laurens Vanderlinden liep een mooie 9’30”41 op de 3000 steeple. Een sterk resultaat na een zware stageperiode. Hanne Claes deed de dubbel 100-200 en kwam tot resp. 12.14 en 24.23.
In het naprogramma 2 moedigen die tot pas na 23u in de reeksen van de 1500m van start gingen. Guillaume Grimard liep een nieuw PR van 4’01”56 op dit late uur. Simon D’Hoore finishte in 4’04”65.
Ook een PR was er voor Bo Brasseur in de 200. Met 25”08 komt zij nu dicht in de buurt van 25”. Ook Alpha Boye liep een nieuw PR met een tijd van 23”60. Eerder op de dag was hij reeds aan de slag op de 100m waar hij 11”63 liep. Nog vroege vogels waren Stephanie Herssens, Regine Rutsaert en Stijn De Wit die aan de slag waren in de 400m. Stephanie liep 57”47, Regine 60”34 en Stijn 51”29.
Ilya Defrere mocht met de grote jongens in de discuskooi en kwam met de zware seniorendiscus tot 40m83.
